1. Үндемей қалмау

• Буллингке төзуге болмайды.

• Сенімді адамға айту: ата-ана, сынып жетекшісі, мектеп психологы, әлеуметтік педагог.

2. Дәлелдерді сақтау

• Онлайн буллинг болса: хабарламалар, скриншоттар, жазбаларды өшірмеу.

• Куәгерлердің атын есте сақтау.

3. Қауіпсіз ортада болу

• Жалғыз қалмауға тырысу.

• Үзіліс кезінде достармен, мұғалімге жақын жүру.

4. Арандатуға берілмеу

• Қарсы сөзбен жауап бермеу, жанжал ушықтырмау.

• Сабыр сақтау — буллердің мақсатына жетпеуіне көмектеседі.

5. Онлайн қауіпсіздік

• Қорлайтын аккаунттарды бұғаттау (block).

• Жеке ақпаратты жарияламау.

• Құпиясөздерді қорғау.

6. Көмек сұраудан қорықпау

• Мектеп психологымен сөйлесу.

• Қажет жағдайда сенім телефондарына хабарласу.

7. Өзіңе қолдау көрсету

• Өзіңді кінәламау.

• Демалыс, сүйікті іспен айналысу, эмоцияны сыртқа шығару.

8. Төтенше жағдай болса

• Физикалық қауіп төнсе — бірден ересектерге немесе 102 нөміріне хабарлау.